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在咱们的X形法的课堂上，宣宾憨厚提到频率相等高的“小腿黄金线”，到底代表哪些穴位呢？为什么默契小腿黄金线的功效这样神奇？今天合谷带全球沿途来探秘“黄金线”。
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一、何为小腿黄金线？东说念主体小腿内侧是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经循行区域 (阴跷脉、冲脉也走此)，足太阴经、三阴交、阴陵泉是健硕脾土线，足少阴经太溪、复溜是肾经精华之段，而三阴交织肝、脾、肾三经，且三阴经在此段呈立体交叉情景。
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小腿内侧集东说念主体先、后天之本肾脾。先天生后天，后天养先天。脾统血，生化气血；肾藏精气，精血互化；肝者将军之官，主藏血、疏泄、性喜条达，与脾肾关联甚密。底下给全球细心老师一下脾经、肝经、肾经。
1脾经脾的功能相等繁密，是“气血生化之源”，诳骗经络健脾法就不错增强东说念主体的气血，任何疾病，皆是在东说念主体内有淤血的情况下生成的，而脾正具备了生成气血和运送气血两大功效。把脾养好了，百病难生，即使有病也会病愈得更快。
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2肝经肝经若欠亨，东说念主体的毒素就会蕴蓄重厚，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题。因为肝主疏泄，即默契和发散的酷爱，它能保证全身的气血运行灵通，不淤不滞，气灵通神志也顺畅，默契肝经是重中之重。
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3肾经肾者，作强之官，伎巧出焉。肾藏精，'主骨生髓'，此处的髓包括骨髓、脊髓、脑髓。肾精能生骨髓而润泽骨骼，是东说念主的力量之源，决定东说念主的孕育和发育。主调泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和轮回系统部分病症，以及本经脉所经过部位的病症。
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二、小腿黄金线的功效从病理变化来看。《金匾要略》:“ 见肝之病，最初实脾。”肝病易于转递到脾脏而使其生病，应当起原把脾脏功能编削过来，退守肝脏疾病的进一步发展。淌若肝之疏泄不利，会影响到脾脏的运化功能。淌若肾虚不及，则元阳不力，脾运化功能减弱，气血生化乏源，肾精也不可得后天之补充，出现脾、肾两虚之象。像肾病、肝病、子宫肌瘤、牛皮癣、白癫风、高血压、高脂血症、糖尿病等病皆与小腿经络不流畅有很径直的关联。许多疾病从肝、脾、肾珍摄，后果时常皆较理念念。
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因此小腿肚不错说是东说念主体信得过意旨上的第二个腹黑，险些每个东说念主在此段皆有按之特痛点，即周尔晋周老所说的疾病高升点。将小腿内侧高升点皆找到并按压，骨子上即是对本身疾病的珍摄历程。在一些针灸表面中，有些东说念主将阴陵泉、地机、三阴交称为天、地、东说念主，在董氏奇穴中，驰名的天皇、地皇、东说念主皇也在此段，并将此看成一些紧要疾病的珍摄穴。
按压的话，对东说念主体保健、珍摄后果也相等好。患高血压、腹黑病、脑中风、心肌梗塞、脑梗塞的东说念主一定多推拿小腿。推拿小腿、默契小腿部经络险些八成珍摄一切内科病与疑难杂症。是以将此段称为东说念主体保健、小腿黄金线。
宣宾憨厚的《感悟》一书中也有写到小腿黄金线的珍摄应用：
1.糖尿病：糖尿病这种被觉得要毕生服药的“病”，骨子上是脾之运化功能发生拒绝，固然跟肝、肾也有很大关联，每位患者在小腿内侧皆会找到压之特痛点，这些痛点即是珍摄点。三阴经延迟一下，公孙穴为脾之络穴，它是脾经与冲脉交会穴，按压或针刺可将冲脉气血引入脾经，街拍丝袜增强脾经气血的运化才能，达到健脾主意。再加上手部三焦经的阳池(原穴)和足反射区的胰脏(凡糖尿病患者，此处皆会有压之特痛的硬节)，那么调糖尿病会有一个理念念的杀青；
2.泌尿生殖系统疾病:这一大类疾病跟肾、脾、肝关联相等大。通过按压此段高升点，不错很好地珍摄这类疾病；
3.肝、脾、肾三经本经病症；
4.健硕脾胃；翁雨澄 肛交
5.好意思容养颜；
6.此段实属东说念主体全身对应关联，阴陵泉近邻痛点可调肩痛、头痛，可参考尺泽穴的应用来解析。
三、怎样取穴推拿穴位取点：
小腿黄金线即指小腿内侧的三条阴经，顺着经络从下到上按压即可。一般只按内踝至膝盖段，若能顺经络从脚趾按到腹股沟段后果更佳。
操作手法：
从下往上沿骨侧找痛点向骨侧挤压，痛的场所按几十下，不痛的一带而过。按压时，向胫骨标的用劲。按到痛点不放过，以能耐受为度顺应加多按压本领，无痛点的场所不错少按。淌若连脚内侧沿途按揉，会更好一些。这三条线是分条按压，没劲按也不错捶，往骨侧压。一般悉数这个词小腿按压本领在10~15分钟，每天相持，必有成绩。
从下往上按压，痛的场所多按、搓或拍，按压腹股沟动脉，通过锻真金不怕火下蹲运动也不错达到默契小腿经络的作用。那么接下来让咱们沿途来看一下群友共享的诳骗小腿黄金线珍摄告捷的案例吧！
四、群友案例共享案例一：按黄金线缓解腿脚冷
来自周尔晋学堂7群的心月共享。这位群友说她更年期后有个症状，从脚脖子到小腿有10厘米的场所相等冷，就像套着冰圈 ，怎样也暖不外来，揣度是每年夏天穿7分裤，在空调房间，还有骑电动车的杀青。最近夜里加剧，又冷又疼。于是，她就躺着按黄金线，好多了！
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案例二：按黄金线处理后脑侧疾苦
来自周尔晋学堂21群的凉拌歌声共享。这位群友前几天右后脑侧疾苦，按揉不得特疾苦，就念念到憨厚说按黄金线能调多种疾病，于是，就尝试了几天，说脑侧不痛了，好欢然，谢谢憨厚大恩大德的奉献！再次感谢！
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案例三：血糖从9.6降到了6.4
来自周尔晋学堂的梧桐共享。这位群友上个月用推黄金线和灸肚脐两种次序给老公珍摄身体，血糖从9.6降到了6.4。
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案例四：甘油三脂降到2.46，胆固醇降到盛大
来自周尔晋学堂1群的陈丽共享。这位群友患有高脂血症，吃药就降，停药就升到7点多，自从加入周尔晋学堂X形法群，就照着群里憨厚说的次序持黄金线、拍百会以来有三个多月了，当今甘油三脂降到2.46，胆固醇降到盛大。
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案例五：发黑、烂脚的小腿逐步好转
来自周尔晋学堂19群的守一践行-军哥共享。这位77岁的Ⅰ型糖尿病患者，旧年启动小腿以下发黑，烂脚，相持每周刮痧珍摄，且归以后每天相持作念温顺术和持黄金线，有空了就作念。今天来反映，脚的姿首启动变干净，变白，烂的伤口也愈合了。老爷子隆盛的不得了。
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案例六：推拿、泡脚50天珍摄好了糖尿病
来自40群的诚恳不朽，神奇揉揉，足反射珍摄共享。这位群友通过学习珍摄好了我方的糖尿病，天天晚上泡脚以后压小腿黄金线，50天晚上，从没辩别，每天晚上一个若干时，50天之后去诊所测试一下说血糖盛大了，珍摄之前血糖值是14点多，当今降到8.3。他用的法门是：吃完饭，半个小时之后泡，加生姜，和艾草，浇滚水，顺应温度的时候把脚泡进去，泡二十分钟之后把一只脚拿上来泡，另外一只脚赓续泡在桶里，两只脚按下来差未几一个小时了，归正相等相持的作念了五十天。吃完饭，什么皆不干，只干一件事，即是珍摄身体。
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群友利用生姜、艾草泡脚是一个很正确的采选，因为生姜辛微温，入脾胃肺经，有散寒解表的功效；艾草具有促进就寝、羁系细菌、温中祛寒的作用。泡完之后加上按小腿黄金线，使自后果更佳。
肾水药库除大本营为两耳以外，亦行到两脚之上。肝木、脾土两经行到脚上。火性朝上，因此心火、肺金上行得手。水性向下，因而三阴经(肾、肝、脾)下行到两脚。中医以肾为“先天之本”，脾为“后天之本”。两本均行到两脚，故而两脚之药源丰富而神奇。
举个例子：
公孙：属脾经，穴在足大趾内侧本节后一寸陷中。其代表区为前头、脾胃、肠、鼻、足。其药用价值为颐养寒疟、不嗜食、痫气、好叹气、多寒热汗出、吐逆、头面肿起、烦心狂言、多饮、胆虚、厥气上逆、霍乱、肠中痛、饱读胀。主调胃肠病，药为凉性。
由此可见，东说念主的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分裂，当用温水泡脚时，不错刺激这些反射区，促进东说念主体血液轮回，珍摄内分泌系统，增强东说念主体器官机能，获取防病调病的保健后果。同期热刺激会使足部微轮回加速，毛孔绽放。
底下这款足浴包内部不仅含有生姜、艾草，还有鸡血藤、红花等等12味药材。满满的草本植物料包，还不错帮咱们驱寒祛湿。在每天的生存上一样泡泡脚，减轻个东说念主，缓解压力，健康龟龄，连忙来试一下吧！
相持一个月、两个月下来，就会故不测的惊喜，按到小腿内侧皆不痛了，就不错恭喜您，身上悉数的弱点基本上不错捣毁了，相等顺应悉数的一又友看成保健养生之用。集聚肝经、脾经、肾经，小腿内侧属阴面，阴面的代谢原来就相比慢，是以按按默契经络有意无害，利于强身御病保持此处流畅，人命也将流畅无阻。
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